KC PURRE Staff Blog

2022.10.29 21:49 Kiyoyuki Shiomiこの人のブログを見る

サーフエクササイズ 403

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kc塾のサーフエクササイズ 🏄‍♂️

足がプルプルします😅

2〜3分ぐらいしか

やって無いですが

次の日少し太ももがおかしかったです

😭😭

運動不足なので

やろうかなぁって思いました🙆‍♂️

やりたい方は是非是非👍

see   you  403✌️